孫月兒老師簡介

博客訪問:30229
孫老師是集祖國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生與運動養(yǎng)生于一身的實戰(zhàn)型講師。 Ø 浙江大學繼續(xù)教育學院、上海交大、廈門大學等特聘講師。 Ø 國家注冊公共營養(yǎng)師 Ø 國內知名運動養(yǎng)生專家 Ø 浙江營養(yǎng)學會營養(yǎng)理事 Ø 美國認證協(xié)..
孫月兒最新博文
- 職場亞健康與養(yǎng)生之道 孫月兒養(yǎng)生..
- 讓我們的員工遠離健康殺手..
- 十二時辰養(yǎng)生秘法
- 飲食與健康密碼
- 預防心腦血管病刻不容緩..
- 職場亞健康與養(yǎng)生之道..
- 工作與健康管理
- 科學運動與專業(yè)養(yǎng)生培訓..
- 聆聽身體發(fā)出的求救信號 孫月兒養(yǎng)..
- 魅力女性保養(yǎng)保健學堂 講師:孫月..
孫月兒主講課程
職場亞健康與養(yǎng)生之道 孫月兒養(yǎng)生工作室 【課程大綱】 人生成功的先決條件是身體健康,沒有健康的身體一切都是空的,無以依托。到了晚年,健康地活著甚至成了判斷人生成功與否的唯一標準。 我們面臨的生存環(huán)境對我們的健康有利嗎? 南方共有43個縣市日最高氣溫超過 我們面臨的醫(yī)療環(huán)境對我們的健康有利嗎? 醫(yī)療增加≠健康保障 健康靠自己 認清形勢改變理念 做自己的保健醫(yī)生 結合名人談健康:錯誤的生活習慣帶來的后果 他們?yōu)槭裁慈??中年人為何易身體變形,發(fā)福?為什么英年早逝?我們應該從中吸取什么教訓? 我們應該怎么養(yǎng)生? 人的壽命極限究竟是多少? 各種職場文明病的形成和防治 職場文明病并非是由細菌或病毒引起的,而是一種由生活和工作上的壓力與緊張以及營養(yǎng)的失調,再加上缺乏運動,長期積累而來的代謝病。 靜悄悄的流行病-骨質疏松癥,女性的重災區(qū) 骨質疏松癥可以預防 與飲食有關的骨骼關節(jié)病疾病---痛風 談癌色變 癌癥離多們有多遠? 全球每年有62萬人死于肝癌 約55%發(fā)生在中國! 全球腫瘤統(tǒng)計報告──乳腺癌高居女性腫瘤榜首 女性要學會乳房自檢,乳腺增生與腫瘤的區(qū)別: 中年人士腰椎間盤突出問題 解決腰背疼痛的鍛煉方法 老師在講課時會插入艾灸治病與養(yǎng)生的方法 健康小貼士 聰明人投資健康 明白人儲蓄健康 普通人忽視健康 糊涂人透支健康 【課程時間】 1天 共6小時
|
上一篇 : 讓我們的員工遠離健康殺手
下一篇 : 我們到底為誰工作?