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如何提升職場(chǎng)幸福感

課程編號(hào):30804

課程價(jià)格:¥21200/天

課程時(shí)長(zhǎng):2 天

課程人氣:744

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:盧云峰

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對(duì)象】


【培訓(xùn)收益】


第一部分 什么職場(chǎng)幸福感

一、幸福是什么?何謂職場(chǎng)幸福感?
二、如何衡量職場(chǎng)幸福感?
三、職場(chǎng)工作的意義是什么
四、自己的工作使命與愿景是什么
互動(dòng)故事:換個(gè)心境想問(wèn)題

第二部分 如何實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)幸福感

一、提升職業(yè)素養(yǎng)
1、用“心”認(rèn)識(shí)你的上級(jí)、同事、部下(凝聚力)
2、用同理心進(jìn)行有效溝通(人際溝通)
3、真誠(chéng)贊美你的團(tuán)隊(duì)成員(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
4、創(chuàng)造積極的工作環(huán)境(團(tuán)隊(duì)文化)
5、如何讓關(guān)懷深入人心(管理下屬)
6、如何傳遞企業(yè)文化(凝聚力)
7、讓工作更輕松的時(shí)間管理(高效工作)
8、規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯(工作目標(biāo))
互動(dòng)游戲:如何溝通更有效

二、提升心理素養(yǎng)
1、何為職場(chǎng)人士的積極心理
2、與積極主動(dòng)的人在一起(提升心理正能量)
3、樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)(職業(yè)化心態(tài))
4、積極面對(duì)工作中的壓力(壓力管理)
5、適時(shí)調(diào)整職場(chǎng)工作中的情緒(情緒管理)
6、保持職場(chǎng)工作與家庭生活的平衡
7、善于自我調(diào)整與自我悅納
8、保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
9、良好的抗挫力,保持不生氣
互動(dòng)游戲:如何調(diào)整積極心態(tài)

課程總結(jié)與互動(dòng)交流 

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