當(dāng)前位置: 首頁 > 內(nèi)訓(xùn)課 > 健康養(yǎng)生
健康養(yǎng)生內(nèi)訓(xùn)課
| 陽光心態(tài) 幸福生活之--認(rèn)知情緒 心靈減壓 |
| 主講老師：孫安莉 培訓(xùn)天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景現(xiàn)代社會(huì)競爭激烈、節(jié)奏快、各方面的壓力急增、而當(dāng)代人的減壓方法雖然眼花繚亂、但具體實(shí)用性較為局限、效果欠佳，更別提長期堅(jiān)持性，故如何尋求更有效、更簡單、更實(shí)用、更快速的減壓方法是每個(gè)人都迫切需求要解決的難題。每個(gè)人的壓力.. |
| 黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧 |
| 主講老師：楊新苗 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》經(jīng)典地位1、黃帝與岐伯2、生命活動(dòng)的基本特征二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》陰陽學(xué)說1、陰虛與陽虛2、陰平陽秘的意義2、陽氣對于人體的重要性三、《黃帝內(nèi)經(jīng)》五行學(xué)說1、五臟與五行2、五色與五行.. |
| 辦公室巧養(yǎng)生 |
| 主講老師：王玨 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：銀行金融 |
| 課程簡介：課程時(shí)長：標(biāo)準(zhǔn)版12小時(shí)，核心板6小時(shí)，精華版3小時(shí)，可自由選擇內(nèi)容課程介紹：市場競爭越來越激烈，上班族的工作壓力也越來越大，很多人并沒有時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)的養(yǎng)生導(dǎo)引。他們需要一種操作簡單、耗時(shí)不多、效果明顯的養(yǎng)生方式，這就是王玨老師.. |
| 通信雅致女人“品味修養(yǎng)魅力”修煉 |
| 主講老師：楊路 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：通信郵政 |
| 課程簡介：一、品味咖啡——世間極品 咖啡桌上有哲學(xué)，咖啡館里有滄桑，咖啡壺里煮的是沉浮，咖啡杯里盛的是夢想。有人說，咖啡以一種最沉默的溫柔，卻最無從設(shè)防的方式，改變著歷史。不僅如此，咖啡還改變和記載著創(chuàng)造歷史的普通人們的生.. |
| 通信業(yè)雅致女人“養(yǎng)生與健康魅力”修煉 |
| 主講老師：楊路 培訓(xùn)天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：通信郵政 |
| 課程簡介：序：一、什么是養(yǎng)生？ 二、中醫(yī)與日常生活 內(nèi)養(yǎng)篇：修煉健康，由內(nèi)而外 人體是一個(gè)開放的系統(tǒng)，我們需要重新審視它、感觸它、參透它千百年來的進(jìn)化。它不應(yīng)僅僅是一種功能，而應(yīng)是造化的精品，是充滿意義和力量的、高貴而富于詩意的生命器官，.. |
| 現(xiàn)代辦公及家居風(fēng)水問題 |
| 主講老師：劉碩斌 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景：當(dāng)你因風(fēng)水迷信或風(fēng)水知識困擾而猶疑不定時(shí)……當(dāng)你欲購房，急需物色一個(gè)誠信而明曉科學(xué)原理的風(fēng)水顧問時(shí)……當(dāng)你喬遷新居不久，卻總是生意反復(fù)、不順或疾病纏繞時(shí)&he.. |
| 職場健康與保健 |
| 主講老師：季馨遠(yuǎn) 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：銀行金融 |
| 課程簡介：◆ 課程目的 一、 幫助人們走出亞健康，回歸健康 二、 幫助人們擺脫疾病困擾，擁抱健康 三、 讓人們明白：疾病問題由醫(yī)學(xué)解決，健康問題由養(yǎng)生學(xué)解決 四、 讓人們明白自己生命的構(gòu)成，更好的應(yīng)用、駕馭和成就 .. |
| 通信雅致女人“家庭關(guān)系魅力”修煉 |
| 主講老師：楊路 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：通信郵政 |
| 課程簡介：一、家和萬事興——巧妙處理婆媳關(guān)系 在家庭里，“婆媳關(guān)系”是一本最難念的經(jīng)。怎樣學(xué)會(huì)與婆婆和諧相處，是現(xiàn)代媳婦不得不面對的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題。婆媳和睦相處是門藝術(shù)，得講究技巧和方法。以下幾位新型.. |
| 健康管理 職場養(yǎng)生--職場人士防治亞健康 |
| 主講老師：孫安莉 培訓(xùn)天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景亞健康是界乎健康與疾病之間、生理機(jī)能低下的一種狀態(tài)，其易發(fā)展成為慢性非傳染性疾病如：三高、心腦血管疾病、精神疾病、癌癥、猝死等，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前亞健康人群約占75%左右，多見于職場人士、知識分子、企事業(yè)管理者等，中醫(yī)認(rèn)為：.. |
| 健康管理 職場養(yǎng)生--體質(zhì)調(diào)養(yǎng)與睡眠障礙 |
| 主講老師：孫安莉 培訓(xùn)天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景在現(xiàn)代社會(huì)激烈的競爭環(huán)境下，有些人信仰缺失、職業(yè)倦怠、安全差錯(cuò)、事故增加、團(tuán)隊(duì)合作精神差，難以管理、工作中彌漫著大量迷茫，失望，沮喪，挫敗，疲憊等令人不安的各種不良情緒，無形中引起了很大的心理壓力，使個(gè)人的滿足感、成就感和幸.. |
| 道悟人生與健康養(yǎng)生 |
| 主講老師：倪可 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：一、他們的思維成果1、伏羲、老莊、孔孟、釋迦牟尼在思索什么；2、明清時(shí)期的禪道儒合一真意；3、古今圣賢最為智慧方便法門——道悟。二、養(yǎng)生始于養(yǎng)心——現(xiàn)代城市人心態(tài)與社會(huì).. |
| 道家養(yǎng)生智慧與修煉 |
| 主講老師：王晨陽 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：第一部分：養(yǎng)生的五大作用1）養(yǎng)生古來有之，養(yǎng)生溶解于文化，流傳于實(shí)踐2）養(yǎng)生的起源3）道家養(yǎng)生五大作用（獨(dú)家披露）4）影響健康身心的五大因素第二部分：陰陽和五行1）養(yǎng)生的基礎(chǔ)知識2）陰陽的詮釋與其在養(yǎng)生上.. |
| 職場幸福學(xué)：煙草企業(yè)心理健康管理 |
| 主講老師：顧楓 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：煙草行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景 當(dāng)代社會(huì)是一個(gè)競爭激烈的社會(huì)，對所有的職場人士來說，壓力雖然看不到，摸不著，但每個(gè)人都能切實(shí)感受到它的存在： 當(dāng)煙草行業(yè)“卷煙上水平”戰(zhàn)略目標(biāo)需要落實(shí)的時(shí)候 當(dāng)煙草行業(yè)“5324.. |
| 四季養(yǎng)生與黃帝內(nèi)經(jīng) |
| 主講老師：季馨遠(yuǎn) 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：銀行金融 |
| 課程簡介：■課程意義：通過一天的學(xué)習(xí)讓您了解保健的意義,并科學(xué)的養(yǎng)生.在工作繁忙的同時(shí)知道如何保障自己的身體健康,只有身體健康我們才能有精力去做我們想做的事情.季教授會(huì)用簡單、通俗語言為您講述四季的養(yǎng)生之道。為您的健康保駕護(hù)航！■課程時(shí)間.. |
| 職場巧養(yǎng)生 |
| 主講老師：王玨 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：銀行金融 |
| 課程簡介：修 身 篇 1. 天下即人生 2. 健康養(yǎng)生守則 維多利亞宣言 均衡的營養(yǎng) 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 良好的心情 充足的睡眠 3. 孔子的養(yǎng)生之道 .. |
| 健康管理 職場養(yǎng)生--中國人營養(yǎng)的誤區(qū) |
| 主講老師：孫安莉 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景自古以來中國人講究“民以食為天”，可近幾十年來中國人飲食習(xí)慣由于受西方營養(yǎng)學(xué)的影響發(fā)生了很大的變化，不適合中國人的氣候變化、地理環(huán)境、體質(zhì)特點(diǎn)的西式飲食習(xí)慣不僅使中國人出現(xiàn)了越來越多的三高、脂肪肝、肥.. |
| 專家為您解惑：父母易傷寶寶心靈的小細(xì)節(jié) |
| 主講老師： 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景： 我們太多的時(shí)間是在“正常”狀態(tài)下度過的，因此一旦發(fā)生意外傷害，我們往往會(huì)失去評判的標(biāo)準(zhǔn)，不知道孩子的狀況是不是非常嚴(yán)重。當(dāng)孩子產(chǎn)生不良反應(yīng)的時(shí)候，我們會(huì)覺得仿佛天都要塌下來了，甚至希望自己能夠替孩子承.. |
| 陽光心態(tài) 幸福生活--沙游分析 團(tuán)隊(duì)合作 |
| 主講老師：孫安莉 培訓(xùn)天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景21世紀(jì)是一個(gè)充滿著技術(shù)進(jìn)步和劇烈國際競爭的知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代。隨著市場競爭強(qiáng)度日趨激烈，組織中各項(xiàng)工作的復(fù)雜性和綜合程度越來越高，解決問題的難度不斷加大，組織必須不斷尋求適合的組織結(jié)構(gòu)，采用更為靈活、面向問題和任務(wù)的組織形式，以.. |
| 女人養(yǎng)生之道 |
| 主講老師：袁愫瀾 培訓(xùn)天數(shù)：1 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：不限行業(yè) |
| 課程簡介：課程背景女人養(yǎng)生讓自己變得更加健康和美麗，許多女人都懂得需要在忙碌之余通過各種方式保養(yǎng)自己，但是行動(dòng)起來的時(shí)候我們卻常常容易走上錯(cuò)誤的道路。女人想要養(yǎng)生，第一件事就是從養(yǎng)血補(bǔ)血開始，血色好了，女性的健康才有的談起?！ D女以血為.. |
| 雅致女人“‘解讀男人’魅力”修煉 |
| 主講老師：楊路 培訓(xùn)天數(shù)：2 天 專業(yè)類別： 健康養(yǎng)生 行業(yè)類別：電子儀器 |
| 課程簡介：前言：記住彼此的不同 上帝讓男人和女人組成了這個(gè)世界，并給予男人和女人各自的領(lǐng)地和空間。作為一個(gè)女人，一個(gè)幸福的女人，你應(yīng)該了解世界的另一半。經(jīng)營男人的起點(diǎn)就是需要了解男人，懂得男人。 一、男人來自火星，女人來自金星 1、男人的.. |
|
|
